成長期の小学生に必要な睡眠時間は10~11時間です。成長ホルモン分泌が一番多いのは午後10時から午前2時の間の睡眠時です。この時間帯に熟睡することが必要です。熟睡するためには、寝る時間の2~3時間前は食べないことです。テレビやゲームや勉強も...

小学生の習い事のランキングは、1位スイミング 2位ピアノ 3位英語・英会話だそうです。10位以内に体操、サッカー、ダンスと続きます。書道、そろばんは昔も今も小学生に根強い人気です。掛け持ちでいくつも習い事をしている小学生も多く、お母さんが車...

小学生は成長期にあたるので、体重も増え身長も伸びます。身長が伸びるのは喜ばしい事ですが、体重が急激に増えるとちょっと心配になりますね。小学生は1年間で2~3kg体重が増えます。夏休みなどの短期間に5kg以上の体重増加があったり、1年間で5k...

「幼稚園までは手をかける。小学生、中学生には目をかける。高校生は金をかける(金がかかる)」と言います。育て方は子どもの性格、親の性格によって様々でしょう。育て方の基本は漢字の覚え方の通り「親は木の上に立って見る」につきます。あれこれ口を出さ...

小学生の子どもとは言え、人を叱ることにはエネルギーがいります。叱り方にしても、感覚や目線が大人とは違う小学生。こちらが叱っているのにキョトンとされて、なおさら怒りが増すなんてこともよくあります。叱ると怒るは違うといいますが、感情にまかせて怒...

携帯ゲーム機やDVDなど小さい頃から液晶画面を見続けている最近の小学生。小学生の低学年からの視力低下には注意が必要です。そのままにしておくと視力はどんどん低下していくばかりです。取り返しがつかなくなる前にできることをやっておきましょう。小学...

子どもの身長が一番伸びる時期のひとつは小学生の時期です。小学生の1年から3年は、身長の蓄積時期と言われ、骨が太くなる時期です。小学生の身体の成長は食生活によって変わります。バランスの良い食事は身長を伸ばすためには欠かせません。基本的な栄養素...

成長期の小学生は、靴のサイズもすぐに変わってしまいます。もったいないからといってワンサイズ大きい靴を購入してしまうということはありませんか。しかし、成長期の小学生だからこそぴったりの靴を履かせる必要があります。成長過程の小学生の足はまだ柔ら...

小学校は髪型に決まりがないところが多いので、髪型が派手な小学生を見かけます。時には金髪という子もいます。中学校では禁止されているから小学生の今のうちだけとうことで自由な髪型にしているのだと思います。小学生のお子さんの希望ならともかく、ほとん...

小学生になっても一人で寝ることができないというお子さんは多いと思います。小学生はなにかのきっかけで一人で寝るようになったり、逆に一人で寝る子だったのに寝れなくなったりということもあります。原因がわかっている場合は原因を取り除き、わからない場...

出典 おりがみやさん折り紙3枚を使って作る折り紙のランドセルは、可愛い手のひらサイズ。蓋の開閉ができるのでランドセルの中にキャンディーやチョコを入れて、お知り合いのプチ入学祝いに利用してみてはいかがでしょうか。また、お子さんにランドセルを買...

新年明けまして、あっというまに小学校生活です。入学準備にあたって、小学校生活が始まる・始めるんだという、お子さん本人と保護者双方の心構え(こころの入学準備)のほか、目に見える持ち物についての入学準備が重要になってきます。持ち物、正確に言うと...

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